早上起来喝一杯温的白开水比较好，洗肠胃 wenda20170917A_0352

光明心

早上起来喝一杯温的白开水比较好，洗肠胃 wenda20170917A_0352

Wenda20170917A     03:52    早上起来喝一杯温的白开水比较好，洗肠胃

男听众：您以前开示过，孕妇早上喝一杯水对胎儿特别好，就是给胎儿洗澡。师父，我们学佛的同修，是不是早上也喝一杯水呢？

台长答：是啊，要喝水。外面是洗身体——洗澡，里面就是洗肠胃。早上喝水是最好的，就是温水，要白开水，不要有粘乎乎的，比方说可乐、橘子汁，饮料都不好，白水最好。洗澡，我给你牛奶洗澡，好吗？不行的，全部粘在身上了（对。白开水好还是蜂蜜水好？）白开水最好。蜂蜜水的话，白开水喝完之后过一会儿再喝，不能起来就喝的（明白了。这白开水应该早上饭后喝还是饭前喝？）我说的是早上起来喝一杯。吃饭之前就不要喝很多水了，吃饭之前喝很多水，冲淡胃液（明白了，谢谢师父的慈悲开示）