Ⓑ165_吃素后发胖肚子大怎么办｜4.1肥胖、瘦弱｜（四）内分泌科｜一、内科｜《疾病百科》(一)

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（四）内分泌科｜4.1肥胖、瘦弱

吃素后发胖肚子大怎么办

——2015年1月16日《玄艺问答》

听众：师父，因为素食营养不均，有的同修会发胖，肚子大，减肥功课如何安排？如何让他们不再大肚子了？同修有些烦恼这个事。

臺長：很简单了，吃得太多了呀！因为他觉得吃素营养不够，他就拼命地吃，而且吃素容易肚子饿，他就拼命地吃，吃得把胃撑大了肚子就大了啊，是胃大不是肚子大。叫他少吃一点不就得了吗，咬咬牙嘛。如果真的要肚子小的话，多念心经（嗯，好的）